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Selbstfürsorge
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Was bedeutet Selbstfürsorge?

Bei der Selbstfürsorge geht es nicht um egoistische Selbstoptimierung, sondern um einen Umgang mit sich selbst. Quasi eine Einladung, sich selbst besser kennen zu lernen, sich seiner selbst bewusst zu werden. Nur so können wir unser Gleichgewicht finden, unsere Mitte entdecken. Aber auch erkennen, wenn wir aus dem Gleichgewicht geraten sind und Anpassungen vornehmen müssen. …

Oranges Bild
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Bunt ist meine Lieblingsfarbe. Welche ist Ihre Lieblingsfarbe?

Farben triggern mich schon immer. Aus diesem Grund ist mein Zuhause auch sehr farbenfroh eingerichtet. (Ein orangerotes Sofa vor hellfliederfarbener Wand. Dazu ein stimmungsaufhellendes gelbes Bild. Das muss natürlich nicht jedem gefallen.) Tatsächlich ertappe ich mich zudem oft dabei, dass mich bunte Schaufenstergestaltungen magisch anziehen. Außerdem gibt es Phasen, in denen ich eine Farbe bevorzuge. …

Grünes Bild zur Farbbetrachung
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Warum bewusste Farbbetrachtung?

Farben sind ein wirklich spannendes Thema. Ich freue mich immer sehr, wenn ich diese Faszination teilen kann. Da die Social Media Kanäle sehr begrenzt sind in der Anschlagszahl, habe ich mir überlegt, mit einem Blog zu diesem Thema zu starten. Die Fertigstellung meines neuen grünen Bildes möchte ich zum Anlass nehmen, die wunderbare Möglichkeit der …

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